Intervallfasten - So geht's #healthyliving
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Intervallfasten - So geht's #healthyliving



Hier findet ihr Tipps fürs Intervallfasten. Ihr verzichtet Tage oder nur ein paar Stunden auf Nahrung. So könnt ihr euren Köper entgiften und abnehmen.

Beim Intervallfasten verzichtet ihr im Intervall auf Mahlzeiten. Wie genau das funktioniert, erfahrt ihr hier!

habbit